Défi c'est spic and span - Version Libre-Opportuniste
Après avoir présenté la méthode très complète de The Fly Lady et le système "no brainer" de Clean Mama, je te présente aujourd'hui ma dernière version Libre-Opportuniste. Je révise une à deux fois par année mon système en fonction de mes besoins, de mes engagements et de nouvelles façons de faire que je découvre via YouTube.
À première vue, établir une routine ménagère peut donner l'impression de tenter de régler sa vie au quart de tour. Je suis tout à fait consciente que bien que ce soit sécurisant pour plusieurs, ce peut être envahissant pour d'autres. Par contre, je crois sincèrement que de fragmenter tes tâches au fil des jours, des semaines et des mois, peut considérablement alléger ta charge mentale. Tu n'auras plus à te demander combien de mois se sont écoulés depuis la dernière fois que tu as lavé le couvre-lit ni te dire chaque fois que tu ouvres le frigo, qu'il est vraiment dû pour être lavé. De plus, comme les tâches se font de façon régulière, rien ne devient hors contrôle, rendant ainsi le nettoyage plus facile, rapide et agréable.
Si ta maison est présentement chaotique et que tu ne sais pas par où commencer, une routine te sera également très utile. Il te suffira de suivre ton horaire et de faire une tâche à la fois. C'est un peu comme vouloir faire un marathon. Tu n'irais pas courir 42km le jour 1. Tu commencerais par faire de petites sorties, alternant la course et la marche et au fil des semaines, tu pourrais constater tes progrès, alors que tu arriverais à courir sur une plus grande distance et plus rapidement et ce, sans avoir de point dans les côtes! Il est possible qu'au bout d'un certain temps, tu choisisses de modifier ton parcours ou encore que tu décides te viser un demi-marathon pour cette première année, mais dans tous les cas, tu auras une meilleure forme physique et ton coeur et tes jambes seront plus forts.
C'est donc ainsi que je te suggère de te représenter l'adoption d'une routine ménagère. Imagine toi te préparer pour un marathon et n'hésite pas à modifier ton parcours selon tes besoins. Tout ce que tu risques, c'est d'alléger ta charge mentale et d'avoir un espace de vie serein et invitant.
Ma version libre-opportuniste
Tu remarqueras sans doute que ma version est très inspirées des routines de The Fly Lady et de Clean Mama. Un moment donné, on ne peut pas réinventer la roue et c'est toujours ben juste de ménage dont on parle!
Ainsi ma routine ménagère se divise en 7 différentes parties;
Routine matinale
Power 5
Focus du jour
Zones partagées
La Rafale
Zones en profondeur
Les Saisonnières
"Quoi? Sept catégories?! Je pensais que tu allais me simplifier la vie, pas la compliquer!"
Attends! Laisse-moi la chance de tout te montrer! La majorité des catégories peuvent être supprimées, interchangées ou fusionnées. De plus, chacune d'entres elles sont beaucoup plus courtes et plus simples que tout ce que j'ai pu te présenter jusqu'à maintenant!
Lorsque j'ai commencé à établir ma routine ménagère personnelle, mon but premier était de n'avoir aucune tâche à gérer le week-end. Alors que je travaillais également à établir mon premier horaire en bloc, j'ai pu y intégrer et fragmenter les tâches essentielles pour moi dans mon horaire quotidien. C'est donc ainsi que j'ai ajouté quelques tâches à ma Routine matinale, instauré le Power 5 et déterminé un Focus du jour.
Routine matinale
Ma routine ménagère matinale est assez simple. Je m'assure de faire mon lit avant de quitter ma chambre. Après le déjeuner, je range la cuisine, rempli le lave-vaiselle et nettoie les surfaces. Je mets ensuite une brassée dans la machine à laver et me voilà prête à débuter ma journée. Si tu ne travailles pas de la maison, il est évident que de partir un lavage avant de quitter la maison n'est pas une bonne idée, car une laveuse qui décide qu'elle n'arrête pas de se remplir, ça peut te faire des dommages sur un moyen temps! Par contre, tu peux préparer ta brassée, la mettre à laver dès ton retour du boulot, la mettre à sécher juste avant le souper et plier ça avant de regarder ton émission préférée, car en faisant une brassée par jour, ça ne te prendra pas plus de 5 ou 10 minutes pour tout plier et ranger.
Power5
Je t'ai déjà parlé du "Power 5" dans un autre billet, que je t'invite d'ailleurs à relire! Pour simplifier, il s'agit d'un cinq minutes top chrono où tout le monde met la main à la pâte pour ramasser le plus de choses possible. C'est souvent à ce moment que les enfants rangent leurs vêtements propres. Avec la musique dans le tapis et le chrono qui défile, les enfants sont super motivés et la maison reprend rapidement ses droits. Comme je ne l'utilise qu'au besoin, il arrive que je puisse passer plusieurs jours sans le faire.
Focus du jour
Étant un peu Madame Blancheville sur les bords, je devais trouver une façon de nettoyer toute la maison en semaine sans surcharger mes journées. C'est ainsi que j'ai choisi d'ajouter les Focus du jour à mon horaire en bloc.
- Lundi -
Nettoyer les salles de bains.
C'est la tâche la plus longue de la semaine puisque je lave le bain et la douche, mais il m'arrive de m'en occuper en portion de 5 minutes au fil de ma journée.
- Mardi -
Changer les draps.
Chacun défait son lit. Le plus rapide est de laver et remettre les draps dans les lits.
- Mercredi -
Nettoyer la cuisine.
Je lave les façades des armoires, de la hotte, des électros et l'intérieur du micro-onde.
- Jeudi -
Époussetage.
Les enfants s'occupent de leur chambre.
- Vendredi -
Planchers.
Je passe l'aspirateur et lave les planchers. Encore une fois les enfants s'occupent de leur chambre.
Les courses, les appels, les rendez-vous et le budget se font selon les besoins et sont inclus dans mon horaire en blocs puisque je préfère m'en occuper au fur et à mesure.
Zones partagées
Juste avec ces trois premières étapes, il est très possible de maintenir une maison propre et rangée. Cependant, afin que ces tâches soient vraiment rapides à exécuter et parce que nous sommes cinq à la maison, chaque membre de la famille est responsable d'une zone. Chaque mois, nous changeons de zone. Ainsi, les enfants apprennent à s'occuper de différentes tâches et ils sont davantage conscients de la frustration que peut engendrer des gouttes dans un miroir de salle de bain! Généralement, ces tâches sont accomplies en moins de 5 minutes et doivent être complétées avant de pouvoir faire de l'écran. Elles sont également adaptées en fonction de l'âge de mes enfants. Par exemple, le plus jeune doit seulement laver le miroir et le lavabo de la salle de bain, alors que mon aînée, doit également nettoyer la toilette. Je te laisse ci-bas en image, notre partage actuel. Par contre, ce dernier sera bientôt modifié, car mon amoureux s'occupe pratiquement toujours de la cuisine et moi, du lavage. Il arrive donc qu'un enfant n'ait pratiquement rien à faire et quiconque a au moins un frère ou une soeur sait pertinemment que c'est totalement INJUSTE! Haha!
La Rafale
Que ce soit avant de partir en vacances, suite à une semaine débordée ou avant de recevoir des gens à la maison, la Rafale me permet de m'assurer que la maison est à la hauteur de mes attentes. J'utilise généralement le chrono pour motiver les troupes. Pour y arriver, je peux lister les tâches à faire dans l'ordre dans chacune des pièces et chacun choisit ce dont il souhaite s'occuper ou encore demander que tout le monde nettoie pendant 15 minutes sa zone suivi d'un blitz de 15 minutes dans leur chambre. D'une façon ou d'une autre, le tout est généralement terminé en 30 à 60 minutes.
Édit avril 2023- Pour un plan de match plus détaillé et complet, j'ai créé une séquence ménagère qui se complète en 75 minutes.
Zones en profondeur
C'est un peu le ménage de printemps à l'année. J'aime l'idée de faire un ménage à l'arrivée du beau temps, mais chaque fois, je me sentais débordée et la moitié des tâches tombaient aux oubliettes. Jai donc choisi d'intégrer le ménage en zones de The Fly Lady, mais je m'occupe de la zone en entier avant de passer à la prochaine. Il arrive ainsi qu'une zone ne me prenne qu'une semaine, mais que la suivante m'en demande trois. Cette façon de faire me permet de ne pas me sentir débordée et d'éviter que certaines tâches prennent beaucoup trop de temps à mon goût avant d'être accomplies. Présentement, j'utilise le document imprimable de The Secret Slob que je barbouille un peu pour l'adapter à ma maison. Par contre, je travaille actuellement à créer mon document personnalisé que je te partagerai prochainement.
Édit avril 2023- Le document existe maintenant et tu peux le télécharger tout à fait gratuitement!
Les Saisonnières
Le nom le dit. Ce sont les tâches que nous devons effectuer à certains moment précis dans l'année; Que ce soit de laver les bottes et les manteaux, de faire l'inventaire des besoins vestimentaires ou de vider la balayeuse centrale, je les ajoute à ma liste de Zones en profondeur et m'en occupe au moment opportun tout simplement! Cependant, certaines tâches, ne sont inclus dans aucune sous catégories puisque je les fais sans y penser. Par exemple, chaque fois que la poubelle, le compost et le recyclage sont vidés, je lave les bacs avant de les remettre à leur place.
Ta méthode à toi
J'espère que mon mini Défi "Spic and Span" t'auras au moins permis de te questionner sur ta méthode actuelle et que ç'aura fait germé l'idée qu'il est possible de limiter ta charge mentale et de faire de ta maison un oasis et non pas une source de stress en établissant une routine simple. S'il te semble impossible d'adopter une des trois méthodes, adapte les à ta réalité. Assure toi seulement de commencer par quelques pas avant d'augmenter la cadence et de viser le marathon!
Je te laisse plus bas un document imprimable qui résume ce billet. N'hésite pas à l'imprimer et à le consulter au besoin!
À bientôt
m.e. 💗
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